Cuentos para ayudar a los niños a superar sus miedos

Cuentos para ayudar a los niños a superar sus miedos

Había una vez un pequeño oso llamado Leo. Leo vivía en un tranquilo bosque lleno de árboles altos, riachuelos cantarines y flores de todos los colores. Aunque Leo adoraba su hogar, había algo que le daba miedo: la oscuridad.

Cada noche, cuando el sol se ponía y las estrellas comenzaban a brillar, Leo se sentía un poco extraño. Le gustaba el día, con su luz cálida y su cielo azul, pero cuando llegaba la noche, se sentaba en su cama y cerraba los ojos con fuerza. Sentía que algo raro podía aparecer en la oscuridad: tal vez un sonido extraño, o incluso una sombra grande y aterradora.

Una noche, mientras Leo estaba acurrucado bajo su manta, escuchó un suave susurro:

—¡Leo! ¿Leo? —decía la voz.

Abrió un ojo y vio a su amiga la luciérnaga, Lila, flotando cerca de su ventana. Lila brillaba con una luz suave y cálida, como si fuera una estrella pequeñita.

—Hola, Lila —dijo Leo con una voz temblorosa—. ¿Qué haces aquí tan tarde?

—Vine a contarte un secreto —respondió Lila, sonriendo—. ¿Sabes que la oscuridad no es tan aterradora como parece?

Leo levantó la cabeza. No podía creer lo que oía. ¡¿La oscuridad no era aterradora?! Eso parecía imposible.

—¿En serio? —preguntó Leo, curioso—. ¿Cómo lo sabes?

Lila comenzó a volar alrededor de la habitación, iluminando cada rincón con su luz brillante.

—Porque yo paso mucho tiempo en la oscuridad, y te aseguro que no hay nada que temer. Mira, la oscuridad no es más que el espacio entre las luces, y en ella ocurren cosas maravillosas. Las estrellas brillan en la oscuridad, los búhos cantan sus canciones, y los animales nocturnos viven felices. Todo está en calma.

Leo la miró pensativo.

—Pero… ¿y los ruidos raros? ¿Y las sombras? —preguntó, algo preocupado.

Lila se posó sobre su almohada y lo miró con ojos brillantes.

—Los ruidos son solo el viento moviendo las hojas o el agua fluyendo por el río. Y las sombras… las sombras no son más que formas que crean las luces. A veces, cuando la luz se esconde, las cosas se ven diferentes, pero eso no significa que sean malas. ¿Sabías que el mismo árbol que ves de día, cuando llega la noche, puede parecer un gigante monstruoso? Pero solo es un árbol, solo que no lo reconoces sin la luz del sol.

Leo pensó un momento. ¡Tenía razón! El gran roble cerca de su cueva no era un monstruo, ¡era solo un árbol! Pero cuando la luz del día se iba, las ramas y las sombras jugaban trucos con su imaginación.

—Entonces, ¿qué debo hacer cuando me dé miedo la oscuridad? —preguntó Leo, mirando a su amiga con esperanza.

Lila sonrió y dijo:

—La próxima vez que sientas miedo, solo recuerda tres cosas: primero, respira profundamente, como si estuvieras soplando una suave brisa. Luego, piensa en algo que te haga sentir feliz, como el día que corriste por el prado con tus amigos. Y por último, abre los ojos bien grandes y busca la luz, aunque sea pequeña. Verás que, aunque la noche sea oscura, siempre hay algo brillante que te guía.

Leo decidió probarlo esa misma noche. Cuando las luces del día se apagaron y la oscuridad lo rodeó, cerró los ojos, respiró profundamente y pensó en el día que pasó corriendo con sus amigos. Recordó las risas, las carreras, y cómo se sintió fuerte y valiente. Luego, miró a su alrededor y vio la luz de Lila parpadeando suavemente cerca de su ventana. Se sintió tranquilo al ver su pequeño brillo, y recordó las palabras de su amiga.

—La oscuridad no es tan aterradora como parece —se dijo Leo a sí mismo, y se quedó dormido con una sonrisa en el rostro.

Al día siguiente, Leo salió a pasear por el bosque. Mientras caminaba, pensaba en lo que Lila le había contado. De repente, vio a su amigo el zorro, Tino, parado bajo un árbol, mirando hacia el cielo con cara de preocupación.

—¿Qué te pasa, Tino? —le preguntó Leo.

Tino, con voz baja, respondió:

—Tengo miedo de que algo me siga en la oscuridad del bosque. A veces, escucho ruidos extraños, y me imagino que alguien está detrás de mí.

Leo recordó lo que Lila le había dicho y decidió ayudar a su amigo.

—No te preocupes, Tino. La oscuridad no tiene que darnos miedo. Yo también tenía miedo de la oscuridad, pero ahora sé que no hay nada que temer. Los ruidos son solo el viento o los animales nocturnos, y las sombras no son más que juegos de luz. Si quieres, te acompaño a explorar el bosque en la noche.

Tino miró a Leo con sorpresa y un poco de esperanza.

—¿De verdad? ¿Me acompañarías?

—¡Claro que sí! —respondió Leo con una gran sonrisa—. Juntos no tendremos miedo.

Esa noche, Leo y Tino decidieron caminar por el bosque. Aunque al principio Tino se sintió un poco nervioso, pronto descubrió que la oscuridad no era tan aterradora como había imaginado. Mientras caminaban, podían escuchar el suave susurro del viento entre las hojas y el canto lejano de un búho. Las sombras de los árboles parecían danzar a su alrededor, pero Leo les explicó que solo eran sombras creadas por la luz de la luna.

—Mira, Tino —dijo Leo—, el bosque es hermoso de noche. Y la luz de la luna es como una amiga que nos guía por el camino.

Tino sonrió, y poco a poco se fue sintiendo más tranquilo. Al final, se sentó junto a Leo, mirando las estrellas, y ya no sentía miedo.

—Gracias, Leo. Nunca imaginé que la oscuridad podía ser tan bonita —dijo Tino, con una sonrisa de gratitud.

Desde esa noche, Leo y Tino caminaron juntos por el bosque cada vez que se sentían inseguros. Aprendieron que, aunque la oscuridad a veces puede parecer misteriosa, no hay nada que temer si se mira con valentía y curiosidad.

Y así, Leo, el pequeño oso, descubrió que la oscuridad no era su enemiga, sino un lugar lleno de magia, calma y belleza. Aprendió a ser valiente y a compartir su valentía con sus amigos, ayudándolos a superar sus miedos también.

Y colorín colorado, este cuento ha terminado. Pero recuerda, querido amigo, que los miedos solo desaparecen cuando nos enfrentamos a ellos con curiosidad y valentía. ¡Y tú también puedes hacerlo!

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